Наше счастье на 40% зависит от того, на что направлено наше внимание.

Мы каждый день выбираем, на чем фокусироваться: на том, что у нас есть, на нашем развитии, на позитиве или на проблемах и на том, что нам не хватает.

Проблемы всегда были, есть и будут. И мы всегда будем их решать. Но в наших силах научиться видеть не только проблемы, а все остальное.

Даже если сейчас нам что-то не нравится в своей жизни, всегда есть что-то хорошее, дорогое и ценное для нас. Улыбка ребенка, солнце за окном, божья коровка на листке… Все это мы не замечаем, но оно есть.

И мы можем научиться переключать наше внимание.

Можно замечать только скалы и камни вокруг, а можно немного наклониться и приглядеться, что вокруг растет много маленьких красивых цветов. А если еще приглядеться, то можно заметить, что ими усыпана вся трава.

Мы можем наполнить свою душу позитивом, если просто внимательно посмотрим вокруг себя. Вокруг так много красоты!

Ирина Базан