Мы слишком беспокоимся о том, что будет. Достигнем ли мы своих целей? Будем ли счастливы? Станут ли наши дети успешными и смогут ли достичь чего-то в жизни? Будущее – это прямо какая-то идея-фикс. Мы почему-то мало обращаем внимание на настоящее, на саму жизнь, которая происходит прямо здесь и сейчас. МыЧитать далее…
Грусть считается негативной эмоцией. Но лично для меня она не является негативной. Грусть мне даже нравится. Есть замечательное стихотворение Игоря Китаева о светлой грусти: (…) Светлая грусть – это лунный подарок, Медленный танец волшебной мечты. Это тетрадка стихов без помарок, Светлая грусть, ангел мой, это ты! А вообще, если задуматься, грусть – это хорошоЧитать далее…
Прежде чем начать читать текст, включите музыку. Музыка помогает создать нужное настроение. Сегодня я хочу поговорить о благодарности. Что мы понимаем под этим словом? Почему так важно научиться получать благодарность и благодарить других?Читать далее…
