спокойствие

В нашем современном мире есть новый навык, которому надо научиться – это умение чувствовать себя спокойно и уверенно в условиях неопределенности. Постоянно случаются какие-то потрясения: экономический кризис, пандемия, различные социальные изменения и др. Мы попадаем в условия неопределенности и непредсказуемости. У нас возникает растерянность и тревога. Стресс порой зашкаливает. ЭтоЧитать далее…