In: Для размышления и вдохновения, Отношения с собой

Отношения со своим телом – это решающий шаг для принятия и любви к себе. Заботитесь ли вы о своем теле? Как именно? Понимаете ли вы свое тело? Некоторые люди живут будто отдельно от своего тела, даже не задумываются, что там происходит и почему. Наше отношение к телу – это отношениеЧитать далее…

In: Отношения с собой

Как вы относитесь к своему телу? Ведете с ним борьбу? Наказываете его? Не обращаете внимание на его реакции? Или заботитесь о нем? Мы часто слышим о том, что не надо копить напряжение в теле, надо его снимать. Но далеко не всегда нам удается это сделать. Если мы не признаем вЧитать далее…