Грусть считается негативной эмоцией.
Но лично для меня она не является негативной. Грусть мне даже нравится.
Есть замечательное стихотворение Игоря Китаева о светлой грусти:
(…)
Светлая грусть – это лунный подарок,
Медленный танец волшебной мечты.
Это тетрадка стихов без помарок,
Светлая грусть, ангел мой, это ты!
А вообще, если задуматься, грусть – это хорошо и плохо?
Вроде бы спад настроения, отсутствие энергии, человек не радуется жизни и нуждается в подзарядке.
Но нельзя отрицать негативные эмоции. Грусть – это не хорошо и не плохо. Мы не можем все время только радоваться и испытывать восторг.
Если бы мы жили в постоянной радости и эйфории, то это рано или поздно приелось бы. А вот грусть как раз помогает лучше увидеть и ощутить радостные моменты.
Если говорить о цвете эмоции, то грусть я бы сделала вообще без цвета, прозрачной. Или раскрасила бы в какую-то светлую краску – голубую, бежевую.
Грусть нужна для отдыха, для перезагрузки, для восстановления сил и энергии. Чтобы, погрустив, наметить для себя новый отрезок пути.
Главное – не застрять на этой эмоции, чтобы грусть не перешла в хандру, апатию и уныние.
Мне нравится иногда погрустить. Прозрачная вуаль грусти обволакивает, обнимает. И так приятно побыть в этом состоянии какое-то время.
В такие моменты хочется думать о чем-то, размышлять, предаваться приятным воспоминаниям.
Грусть мне дарит вдохновение. Когда вдохновение приходит, грусть становится не нужна. Появляется жажда деятельности, азарт, желание творить.
Ирина Базан
А вы любите иногда погрустить?
