На днях нашла очень «хорошую» статью психолога с советами для усталых и озверевших от декрета мам.

Там говорится о том, что если ребенок довел вас до истерики, передайте его кому-то из своих родных и идите пить чай, принимать ванну и заниматься своими делами.

Еще к этому даются советы, что маме надо прочитать какую-то интересную позитивную книжку, заняться своим хобби, заняться спортом и завести новые знакомства. 

Столько было возмущенных комментариев мам под этой статьей. И я прекрасно понимаю, почему мамы возмущаются.

Подобных статей можно встретить в интернете немало.

Ну кто пишет такую чушь?

Такое впечатление, что психологи не рожают детей и вообще не имеют ни малейшего представления, что такое декрет. 

Легко говорить – займитесь собой, своим хобби, чтением книг. Да каждая мама с удовольствием бы этим занялась.

Но что делать, когда нет рядом родных, кому можно передать ребенка, а ребенок орет, если мама его не держит на руках?

У мам в декрете не всегда бывает даже время на своевременный душ и парикмахерскую.

Что говорить, бывают такие сложные дни, когда уже вечером вспоминаешь, что с утра ходишь не причесанная… 

Какое тут хобби?

Да если бы у мамы была возможность передать ребенка бабушке/дедушке, когда она устала, были ли у нее проблемы с эмоциональным выгоранием, с материнской агрессией, с хронической усталостью?

Куда податься маме, у которой нервы уже на пределе, но она целый день одна с ребенком? Пойти погулять, а ребенка дома одного оставить? Пусть орет?

Дети все разные.

У кого-то малыши очень беспокойные, очень болезненно переживают колики, прорезывание зубов, плохо спят и днем и ночью. И тогда маме ничего не остается, как таскать свой драгоценный комочек на руках, лишь бы не слышать его душераздирающие вопли. 

Мамы таких малышей даже забывают пообедать или поужинать, настолько заняты хлопотами с ребенком.

Тут одна цель – выжить, просто как-то пережить это непростое время.

У кого-то малыши спокойные, могут помногу играть одни. Про таких говорят – где посадишь, там и сидит. И спят они всю ночь, поедят и спят дальше. И днем хорошо спят хоть в коляске, хоть в кроватке.

Поэтому я не устаю повторять, что декрет – это далеко не у всех безоблачно радостное время, как нам рисуют в подобных статьях.

Декрет – это проверка на выносливость, на эмоциональную устойчивость, на стрессоустойчивость. 

Если декретный отпуск дается вам с трудом, не вините себя. Вы просто истощены и нуждаетесь в поддержке.

Если вы признаетесь в своих негативных переживаниях – это не значит, что вы не любите своего ребенка.

А как вы себя чувствовали (или чувствуете сейчас) в декрете?

Ирина Базан