Весна – время расцвета, время новых надежд и любви. Весна – это время ярких красок, время цветов. Весной так хочется новизны (причем во всем), так хочется ощутить легкость в душе. Мы живем в такое время, когда стресс является постоянным нашим спутником: стрессы на работе, стрессы на дороге, стрессы в учебе…Читать далее…

Хотите легко просыпаться каждое утро? Не так уж и сложно сделать каждый день добрым и быстро приводить себя в порядок. Нужно просто выработать для себя уникальную систему. Как это сделать? Какие средства и приемы выбрать? Об этом и пойдет речь в статье. Каждое утро с вопросами мы обращаемся к зеркалу.Читать далее…

Основу для длительного успеха закладывает целый набор принципов, воспитание в себе которых положит начало внутренней уверенности и твердости в принятии решений. Это неотступность от поставленных ранее целей, каким бы долгосрочным не было их исполнение, устойчивая реакция на ошибки и препятствия, способность работать упорно и плодотворно. Успешным людям в какой-то степени свойствененЧитать далее…

Вопрос о прощении сейчас становится всё более актуален. Возможно, интерес к данной теме возникает из-за поиска мира и гармонии среди проблем современного общества. Постоянно ощущаемая обида, осуждение и гнев разрушают наш внутренний мир. Когда мы обижаемся на другого человека, мы тем самым оправдываем и защищаем собственную позицию, отстаиваем свою правотуЧитать далее…

Человеку свойственно ошибаться и сомневаться. Если на чужих ошибках гораздо легче учиться (это касается и своих), то уже с сомнениями дело обстоят совсем не так. Сомнения свойственны, скорее всего неуверенному в своих поступках человеку, который не может без самостоятельной подсказки принять решение в одну или другую сторону. На решение такой проблемыЧитать далее…

Наступила осень… День стал намного короче, похолодало, часто идут дожди, небо серое… Мы внезапно осознаем, что лето прошло, что впереди целых полгода нас ожидает серость и слякоть. У нас портится настроение, появляется постоянная усталость и хандра. Такое сезонное настроение нередко превращается в осенне-зимнюю депрессию. Осенняя депрессия, в отличие от настоящейЧитать далее…

Сейчас всюду твердят про любовь к себе, про принятие себя таким, какой ты есть. Но что это на самом деле такое – принятие? И как принять себя, если в нас столько недостатков? Мы часто ругаем себя, когда у нас что-то не получается, говорим себе обидные слова: «тупица», «бестолочь», «дурак», «дура»,Читать далее…

Иногда жизнь человека заходит в тупик, чтобы вырваться из замкнутого круга, необходимы глобальные изменения. Для всех перемены — это большой стресс, и решиться на них, может не каждый. Но изменения чаще всего приводят к лучшему, если подходить к ним организованно и уяснить для себя несколько основных правил. 1. Первым деломЧитать далее…

Каждый человек хотел бы начать свою жизнь с чистого листа. Ведь насколько прекрасно быть совсем другим человеком. Да, в таком случае мы теряем свою личность, но почему бы ее не поменять? Лентяи хотят обрести настоящую работоспособность, в злых людях иногда проклевываются добрые дела. В общем, нет ни одного человека, которыйЧитать далее…

Если вы читаете эту статью, значит вам предстоит принять важное решение. Может быть вы планируете вернуться к работе после большого перерыва и сейчас думаете о своих возможностях? Может быть вы не удовлетворены своей нынешней работой и ищете другие варианты? Или вы уже решили сменить род деятельности? Очень важно найти подходящуюЧитать далее…