In: Эмоции

Мы думаем то, что чувствуем или чувствуем то, что думаем? Бывает так, что когда мы спокойны, мы неожиданно можем разозлиться, вспылить. Почему так быстро меняется настроение? Почему так сложно управлять своими эмоциями? В нашем мозге за регуляцию эмоций отвечает лимбическая система. Разные эмоции генерируются посредством разных областей мозга. Эмоции –Читать далее…

In: Эмоции

Мы начинаем знакомиться с эмоциями с самого раннего детства. Кто-то нас обидел – мы расстроились и бежим к маме. Мама помогает нам понять, что происходит с нами (ты разозлилась, ты испугалась и т.п.) и помогает прожить эмоцию (жалеет, успокаивает, сочувствует). Так мы получаем знания об этой эмоции. Но в реальностиЧитать далее…