In: Отношения с собой

Многие люди ищут волшебную таблетку. Справиться с проблемами, повысить самооценку, стать успешными, залечить душевные раны, справиться с тревогой и страхами и др. Думают, что придя к специалисту на курс или консультацию, им дадут какие-то сокровенные знания, и проблемы волшебным образом решатся. Т.е. они в этом не будут принимать непосредственного участия,Читать далее…

In: Отношения с собой

Это понятие включает в себя различные действия. Можно совершенствовать какие-то умения и навыки. Это работа над собой. Можно улучшать в себе определенные психологические качества. Это тоже будет работа над собой. Можно заниматься своим здоровьем. Можно работать над своим внешним видом. Можно работать над отношениями. Можно избавляться от вредных привычек иЧитать далее…