Почему у ребенка низкая самооценка?

Личность ребенка развивается в семье. Ребенок очень много времени проводит с родителями. Именно родители закладывают жизненные убеждения и ценности своего ребенка. И уровень самооценки тоже закладывается в детстве.

Дети не рождаются с низкой самооценкой. Они никак себя не оценивают. Оценивать и сравнивать с другими детьми начинают родители: «Посмотри, как Маша красиво пишет. А ты как курица лапой», «Ваня такой спокойный мальчик, а ты вечно орешь как ненормальный» и т.п.

То есть родители или восхищаются ребенком или чувствуют досаду, если ребенок их огорчает.

Очень часто между родителями идет гонка — у кого насколько быстро ребенок развивается, насколько хорошо питается, где одевается и т.д. Например: «Оля повела ребенка на развивалки, а мы никуда не ходим… Надо срочно тоже пойти! А то ее ребенок будет более развитый моего», «Вон у Веры как хорошо кушает малыш, и овощи и фрукты, а я со своим уже намучилась, ничего не хочет…».

Итак, давайте все же разберем по пунктам.

Низкая самооценка у ребенка формируется в следующих случаях:

1. Родители ребенком все время недовольны, все время ругают, критикуют, делают замечания, и ребенок похвалы практически не слышит, он начинает считать себя «плохим» ребенком, он чувствует свою несостоятельность и неуверенность в своих силах.

Родители порицают, читают нравоучения, ругают за какие-то проступки. Но в основе поступков ребенка, если проанализировать, лежит положительный мотив. Например, хотел ребенок помочь маме помыть посуду – разбил тарелку.

Или хотел полить цветы – залил цветок или разбил горшок с цветком. Поэтому прежде, чем читать нравоучения, следует подумать, почему так случилось, почему ребенок совершил именно такой поступок.

Что происходит с ребенком, которым постоянно недовольны? Он будет выслуживать любовь (может даже и всю жизнь), будет стараться быть хорошим во что бы то ни стало, будет постоянно жертвовать собой.

2. Родители предъявляют завышенные требования к ребенку, которые не соответствуют его возрасту, уровню развития. Они мечтают, что ребенок будет учиться так же хорошо, как мама, что будет таким же сильным и ловким, как папа, что будет любить музыку как бабушка и т.д.

Индивидуальные особенности ребенка здесь не учитываются. Таким образом, родители просто калечат своих детей, внушая им мысль: «с тобой что-то не так, раз ты не такой сильный как папа».

3. Родители нагружают ребенка чрезмерной ответственностью. Например, когда рождается в семье младший ребенок или когда в семье кто-то болеет (бабушка/дедушка).

Что происходит с таким ребенком, когда он вырастает?

Девочка потом всю жизнь берет на себя ответственность за всех  и за все (например, за неудачи мужа, за счастье родных и близких и т.п.). Она постоянно чувствует вину. Мальчик, наоборот, пытается любыми способами избежать ответственности.

4. Родители не считаются с чувствами и желаниями ребенка.

Самая знаменитая ошибочная фраза: «Ты чего ревешь? Ты же мальчик! Мужчины не плачут!»

Если ребенок боится чего-то, часто родители говорят: «Да что в этом страшного? Не придумывай ерунду. Ты же большой уже!»

Если ребенок просит в магазине машинку/куклу говорят: «Да у тебя этих машинок/кукол целая коробка, куда тебе еще? Сколько можно их покупать?»

Что происходит в таком случае с ребенком?

Он теряет веру в себя, перестает ценить свои чувства и желания. У него формируется представление, что он один, что он плохой. Девочки, вырастая, свои желания всегда ставят на последнее место, а желания других людей – на первое.

А мальчики учатся добиваться своего во что бы то ни стало, любыми средствами и любыми способами, также не считаясь с чувствами и желаниями других людей.

5. Родители чрезмерно опекают ребенка.

Ребенок растет, развивается, познает мир, учится рисковать, совершает ошибки, ему необходимо испытать и радость побед и горечь поражений. Но иногда родители сдерживают развитие ребенка, мешая ему приобретать свой собственный опыт, пытаются оградить его от всего.

В результате ребенок вырастает несамостоятельным, неуверенным в себе, неприспособленным к жизни.

По мере взросления ребенка родители должны все больше и больше опускать ребенка, постепенно передавать ему ответственность.

Что делать, если выяснилось, что у ребенка низкая самооценка?

Прежде всего, это работа не с ребенком, а работа родителей над собой.

Самое главное – научиться безусловной любви, вспомнить, что это такое. Ведь она была изначально, когда только родился ребенок, и существовала до тех пор, пока ребенок не подрос и не начал перечить взрослым, отстаивать свое мнение.

Безусловная любовь – это любовь без оценки. Родители просто любят ребенка за то, что он есть, вот такой неловкий, вот такой упрямый, такой задира и т.д.

Во-вторых, для ребенка очень важна похвала. Мы привыкли замечать только плохое, а хорошее происходит как само собой разумеющееся.

Для родителей может быть и нет ничего особенного в том, что у ребенка наконец-то получилось надеть самому колготки, обуть ботинки и т.д., а для ребенка это очень важно. У детей от похвалы вырастают крылья за спиной. И они начинают еще больше стараться.

Но также не стоит и перехваливать ребенка.

В-третьих, акцентируйте внимание на достоинствах ребенка и закрывайте глаза на неудачи. В один прекрасный день у него все получится.

Можно вместе с ребенком анализировать его неудачи. Задавайте ему правильные вопросы, чтобы ребенок мог сам понять, почему у него не получилось, и сделать определенные выводы. Делитесь своими примерами из детства или настоящей жизни, как вы переживали свои неудачи и какие делали выводы. Так вы приблизите ребенка к себе, создадите доверительные отношения.

В-четвертых, если ребенка третируют сверстники, выясните, каковы причины. И постарайтесь помочь ребенку.

Если причиной насмешек является физическая слабость и неуклюжесть ребенка, отдайте его в спортивную секцию. Если ребенок картавит какие-то буквы, запишите его к логопеду. Если у ребенка есть определенные особенности внешности (рыжий, большие уши и т.п.), превратите его в достоинство или акцентируйте внимание на достоинствах ребенка.

Уважаемые родители, помните, что ребенок не рождается с низкой самооценкой. Низкая самооценка формируется в результате воспитания. Поэтому что вы вкладываете в ребенка, то и получается.

Дети – это наше отражение. Проанализируйте, нет ли у вас низкой самооценки. Если вы считаете, что жизнь трудна и несправедлива, что вы невезучий человек, что успех всегда обходит вас стороной, начните работать над собой, чтобы повысить сначала свою самооценку.

Ирина Базан

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *