Дети легко поддаются эмоциям. Они не боятся их выражать. Сейчас они плачут навзрыд, а через 5 минут уже смеются. Мы, взрослые, наоборот, боимся негативных эмоций и пытаемся их поглубже запрятать. Мы придумываем себе различные способы, чтобы не обращать внимания на страх, боль, тревоги и сомнения. Мы загружаем себя работой поЧитать далее…
«Я устала! Я устала все время развлекать своих детей. Я устала придумывать для них игры и занятия. Я устала разнимать дочек, когда они ссорятся. Казалось бы, девочки, должны тихо и мирно играть вместе в куклы… Но нет, постоянно о чем-то спорят, не могут поделить игрушки, не могут договориться, во чтоЧитать далее…
«Меня раздражают мои дети! Повторяю все по 20 раз, а они будто не слышат! Младшая дочь орет, потому что я дала ей не ту чашку, на прогулку она хочет не те ботинки. Старшая отбирает у нее куклу или мягкую игрушку, и ведь делает это нарочно. Еще старшая дочь начинает петьЧитать далее…
Казалось бы, сидишь в декрете, на работу ходить не надо, ну покормила ребенка, поиграла с ним, спать уложила, погуляла… Что в этом сложного? Больше всего вашей усталости удивляет ваш муж. Верно? И мерилом усталости или бодрости у него является только работа. Раз он работает, значит он должен уставать. А разЧитать далее…
Говорят, время – самая главная ценность в жизни. Я с этим согласна. Но еще не менее важная ценность – это энергия. Вспомните моменты, когда у вас было полно времени, но при этом совершенно не было энергии ничего делать. Если нет сил, трудно наслаждаться чем-то в полной мере. Силы и энергияЧитать далее…
Вам трудно признаться себе, что иногда общение с ребенком не доставляет вам удовольствия? Что все эти игры и развлечения навевают скуку, а иногда даже раздражение? Ребенок постоянно что-то требует, что-то хочет, что-то просит. И в какой-то момент у вас уже звучат в голове вопросы: «Ну что ему еще надо? КогдаЧитать далее…
Зимой хочется весны, весной – лета, летом надоедает жара и хочется осенней прохлады, осенний дождь наводит тоску и уже хочется снега… И так по кругу. Когда все хорошо, у вас закрадывается подозрение, что слишком хорошо не может быть. Странно все это… Когда все плохо, вы сетуете на судьбу — почемуЧитать далее…
Как глубоко можно окунуться в свой внутренний мир? И вообще, есть ли предел этой глубины? Последнее время я часто задаюсь этим вопросом. Американский писатель и педагог Паркер Дж. Палмер мудро замечает, что мы можем чувствовать только до той степени, до которой мы сами желаем углубиться. Вы когда-нибудь ныряли с аквалангом?Читать далее…
Как вы думаете, все люди, которые нам встречаются в жизни – случайны или нет? Я считаю, что не случайны. С каждым человеком, который встречается нам в жизни, мы проходим свои жизненные уроки, получаем жизненный опыт. Мы все друг для друга являемся и учителями, и учениками. Но есть еще особенные людиЧитать далее…