Психологическая готовность к материнству

Можно ли психологически подготовиться к материнству?

Нас, женщин, хорошо готовят к беременности, хорошо готовят к родам.
Есть специальные курсы для будущих мам.

Но вот никто не готовит к тому, что будет происходить потом, после родов. Только радужные картинки и больше ничего.

А на самом деле после родов происходит самое интересное и самое сложное.

С рождением ребенка жизнь кардинально меняется. Происходят серьезные изменения:

— Появляется новый внутренний статус – «я мама», «я родитель».

— Меняется ритм и образ жизни. Это совершенно другой график, новые интересы, новые обязанности. Теперь нужно подстраиваться под ребенка. Вы узнаете себя, узнаёте своего малыша. Вы делаете новые дела, которых раньше не делали.

— Нужно взять ответственность не только за себя, а еще за своего ребенка.

— Нужно освоить новые навыки в ближайшие дни и недели.

— Нужно учиться справляться со своими эмоциями и эмоциями ребенка. Нужно проявлять гибкость, учиться слышать и слушать друг друга.

— Меняются отношения между вами с мужем.

— Вы открываете для себя новые ресурсы: интуицию, терпение, осознанность.

Далеко не все мамы оказываются готовыми к своей новой роли, потому что материнство – это резкий переход в новый статус.

Не каждая женщина способна быстро перестроиться, резко психологически повзрослеть.

Я – за счастливое материнство. Материнство без чувства вины и стыда, без слез и разочарований.

Возможно ли это? Я думаю, что да.

Но при условии, что вы сами будете к этому стремиться.

Материнство само по себе ничего не чинит, не меняет вас автоматически.

Вы остаетесь самой собой, со своими проблемами, со своими комплексами, убеждениями. Мало того, ребенок вскрывает все ваши больные «мозоли», обнажает все ваши трещины.

К материнству невозможно быть готовым на 100%. Потому что вы заранее не знаете, какие именно изменения произойдут, что именно вам придется пересмотреть и переосмыслить.

Главное – с рождением ребенка не стать самоотверженной наседкой, а помнить о себе. Не превратить роль матери в подвиг.

Да, материнство меняет жизнь, но не затмевает все вокруг, заставляя забыть о себе, о муже, о подругах и др.

Ирина Базан

А вам трудно было принять себя в новой роли – роли мамы?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *