Бывает иногда такое чувство, что вы зашли в тупик. Вроде было все хорошо, все удачно складывалось, все проблемы решались, и вдруг какие-то трудности сваливаются, и вы будто в западне.
Такое может случиться в любой сфере вашей жизни: на работе, в отношениях, в карьере и др.
Что такое на самом деле тупик?
Когда вы не знаете, как жить дальше – это тупик. Когда вы выгорели и не знаете, как себя вернуть в рабочее состояние – это тупик. Когда вы хотите найти новую работу, но боитесь распрощаться со старой – это тоже тупик. Когда не хватает денег, как бы вы ни старались экономить и подсчитывать – кажется, что это тупик.
Вы начинаете искать специалистов – астрологов, нумерологов. Да, вроде что-то проясняется, но ситуация остается прежней.
То же самое может быть и у психолога, и не потому что психолог плохой и некомпетентный, а потому что вы не можете встроить предложенные инструменты в свою жизнь. Не хватает смелости или желания.
Поэтому кажется, что вы зашли в тупик. Что отношения застопорились, что работа опостылела, что город вам наскучил, что вообще все как-то с ног на голову.
На самом деле дело не в работе, не в вашем партнере, не в городе, не в других людях. Все дело в вас, в ваших мыслях, реакциях и действиях.
Вы идете в одну сторону и не смотрите, а что есть вокруг, какие есть еще варианты и возможности.
Помните, что ВСЕГДА есть выход из тупика!
Просто пока вы его не видите. Прежде чем искать выход, надо сначала оглядеться и понять, где вы сейчас находитесь. Если вы будете мучить себя поиском решений, вы просто впустую потратите свои силы и энергию.
Поэтому важно просто побыть в этом месте. Обратить внимание на свои эмоции, на свои мысли, на свое внутреннее состояние.
Может быть, на время переключиться на другие дела и задачи. Отвлечься.
Каждый кризис, каждый тупик – это выход из зоны комфорта, а значит переход на новый уровень жизни. Привычные способы мышления и построения отношений не работают, и нужны изменения.
Если человек не принимает такой скачок в своем развитии и развитии своей жизни, то со временем он может потерять смысл жизни.
Прислушайтесь к себе. Зачем вам нужен сейчас этот тупик?
И в первую очередь надо искать не решения, а восстанавливать ресурсы, которые помогут вам преодолеть возникшие трудности. Ресурсы всегда приходят под запрос.
А вы были в тупике? Что вам помогло выбраться?